ザバス ウエイト アップ。 がっちりした体型をめざす人のプロテイン「ザバス ウェイトアップ」を飲んでみました。

太りたい人向けプロテイン『ザバス ウエイトアップ』で太る方法!

ザバス ウエイト アップ

こんにちは! ドラッグストアやスポーツ店でよく見かける 『ザバス ウェイトアップ』。 その名の通り体を大きくしたい方向けのプロテインです。 私自身生まれてから一度も太ったことがなく 〃太る専用〃のサプリを探していたのですが、ダイエットや減量向けのサプリに比べてなぜか太りたい方向けのサプリが圧倒的に少ない! そう実感していますがこのブログを見ている方もきっと同じ気持ちではないでしょうか。 ではお金も労力も勿体ないですからね! 痩せている人は自分の体がコンプレックスの塊 私自身生まれてから一度も太ったことがないので痩せている方の悩みは大変理解できます。 いくつか例をあげると、 ・体を大きくしてパワーをつけたいけど中々筋力がアップしない。 ・海やプールで遊びたいけどガリガリだから行けない。 ・体が弱くてエネルギーが足りない。 ・基本的にすぐなめられる。 ・健康的な体を手に入れて異性からモテたい。 等々、パッと思いつくだけでもたくさんありますよね! これは決して男性だけでなく女性も同じだと思います。 そんな生活から一日でも早く抜け出したい所です。 ザバスウェイトアップの効果や評価は低い?気になる口コミの声は? では実際に『ザバスウェイトアップ』を飲むとどんな効果が得られるのでしょうか! ザバスウェイトアップは上記でも述べましたが「体を大きくしたい方向け」に開発されたプロテインで、タンパク質と糖質を効率よく補給する事ができます。 1食当たりの栄養成分は以下の通りです。 基本的にプロテインはどれもスポーツされている人向けの商品で、トレーニング後の壊れた細胞の修復に必要な栄養素が含まれています。 飲むのに最適なタイミングは、トレーニング直後、朝、就寝前の3つ。 口コミではザバスウェイトアップを飲んで少しづつ体重が増え効果を得られた、というコメントがあり良い評価も悪い評価も含めまずまずといった感じでした。 ただ正直なところタンパク質、炭水化物の含有量が少なく太るには物足りなさを感じます。 もちろん個人差はありますが生まれつき太ったことがない方にはあまり効果は期待できないかもしれません。 どうしてもこの商品を試したい方は牛乳や豆乳で飲むなどして栄養素をカバーした方がいいと思います。 残念ながら私はザバスウェイトアップで太ることはできませんでした。 でもそれは決してザバスウェイトアップが悪いのではなく、痩せ体質特有の 〃吸収力の悪さ〃が原因だったからです。 いくら沢山食事を摂っても、プロテインの成分が良くても、〃吸収力が悪かったら太ることはできない〃のでいかに吸収力を効率よく上げられるかが重要となってきます。 今まで「なぜ自分はこんなに太れないんだろう」と悩んでいる方もきっとこの吸収力の悪さが原因となっているはずですよ! ガリガリの原因は吸収力の弱さにあり! 太れない体質特有の吸収力の悪さはどう改善していけばいいのでしょうか。 食事でしか太る方法はないので何とかこの吸収力を上昇させていきたいものです。 最近だと 「フトレマックス」は吸収力に特化したサプリメントとして有名ですよね! 色んな種類があり迷いますが、太れない方はまずは〃吸収率〃を高めてくれる成分が入ったサプリメントを選ぶようにしましょう。 例えば、体を作るうえで重要な栄養素であるタンパク質を効果的に摂取できる、 『ホエイペプチド』、 『コラーゲンペプチド』。 炭水化物の吸収率を上げる 『てんさい』が入っているものはかなりおすすめで、さらに 『バイオぺリン』はこれらの栄養の吸収をサポートしてくれる大事な要素なので太りたい方には是非知ってもらいたい成分の一つです! 購入する際は成分表を必ずチェックしてみてくださいね。 ではどの食材に食物酵素が含まれているのか見ていきましょう! 生野菜 ・レタス、ニンジン、キャベツ、トマト、大根、きゅうり 等々 フルーツ ・バナナ、リンゴ、キウイ、パイナップル、パパイヤ 等々 発酵食品 ・納豆、キムチ、ヨーグルト、醤油、味噌 等々 この食物酵素を摂取する上で気をつけなければいけないのが、加熱できないという事。 そんな時は上記でも説明したフトレマックスのようなサプリメントを活用しながら摂取することをおすすめします! それぞれのライフスタイルに合った方法で長く続けていくのが何よりも一番大事なことです。 野菜、果物、発酵食品全てを凌駕したフトレマックスの効果や口コミの評価は? 今多方面で話題になっている、ふるさと和漢堂株式会社の「ドクターフトレマックス」。 このサプリメントはガリガリで悩んでいた代表自らが開発して商品化された〃太ることに特化した〃サプリです。 単純に市販品で販売されているプロテインとの違いは、筋力をつけるために高カロリー高タンパク質を摂取するのではなく、『根本的になぜ太れないのかに着目してしっかりと吸収力を高め、健康的なスタイルを手に入れる事を目指すサプリ』と言えます。 そして大事な品質は『中国産原料不使用ですべて無添加』、『遺伝子組み換え原料不使用』と安心性をとにかく追及。 安全面でも有害物質、重金属、残留農薬260種、放射能汚染など全ての項目を徹底検査でクリア。 これでしっかりとした栄養を摂取できて太りやすい体質になれるなら安いものですよね! もし一か月試してみて「思っていたより効果を感じないな。。 もしかすると「プロテインを飲めば太れるかも」と考える方もいると思います。 でも結局のところ食事はこれまでと変えずプロテインに頼ったところでは何の効果も得られません。 なぜなら、元々プロテインの役割としては体づくりにおいて補助的にサポートしてくれるものなので、〃これを多く飲めば何かが変わる!〃という事ではないのです。 過去に私は「とりあえずプロテインを飲めば。。 」と失敗を重ねてきました。 同じような経験をされて悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 私もその方に向けて書きました。 是非コンプレックスを克服して自分の体に自信を持てるようになりましょう! 1人でも多くの方の悩みが解決してくれれば嬉しく思います。

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太りたい人向けプロテイン『ザバス ウエイトアップ』で太る方法!

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楽天、ヤフー、アマゾンでのレビュー 楽天市場:1,200件、ヤフーショッピング:80件、アマゾン:310件(2016年1月中旬時点)各ショップでのレビュー1,590件が残っていたのでチェックしてみました。 評価のほぼ9割以上は「良い」というものでした。 残りの悪い評価は「バナナの味が合わない」「乳清プロテインのため下痢になる」「値段が高い」というものです。 <追記:ウェイトアップは最近リニューアルされ味が変わってしまったようです。 悪い評価の中にはリピーターの方の「まずくなった、前の味が良かった」いう投稿が数件みられました。 > 驚いたことに購入者(レビュー)の1割は女性でした。 太ることの出来ない痩せ過ぎた女性が飲用しているようです。 女性からは「肌に張りがでた」「髪の艶が良くなった」「体調が良くなった」「少しずつ体重が増えてきた」といった声が聞かれました。 タンパク質の吸収、合成には、ビタミンB群とビタミンCが必要です。 ウエイトアップには栄養素とそれを吸収するために必要なビタミンがバランス良く含まれています。 タンパク質は筋肉だけではなく「肌」や「髪」「爪」「血液」「免疫細胞」まで、ありとあらゆる部分の材料となっています。 タンパク質やビタミン不足の方に、プロテインは最適な補助食品であるようです。 外観(パッケージ、粉末) さすが日本プロテイン販売の老舗といったところでパッケージも全く問題は見当たりません。 スプーンもパッケージに貼り付けられています。 粉末はサラサラしており、気を抜いて取り扱うと粉が舞います。 慎重に取り扱えば問題ありませんが、ザバス プロテインの中では飛び散り易い印象です。 小分け容器に移す際、2歳の三男に「フー」っと息を吹き掛けられて何度か慌てました。 泡自体は軽いものですが想定していたよりも泡立ちました。 泡のイメージはビールの泡とよく似ています。 泡立ちに関しては、シェイカーを変えることで抑えることができます。 上澄みの泡ははじめは飲まずに残しておき、下の部分だけを飲み干します。 残った泡に水を50ccほど追加してシェイクすると綺麗に溶けてなくなります。 一食21g当たりのタンパク質は4gとなり、牛豚鳥ステーキ25gを食べるのと同等のタンパク質をとることができます。 鶏卵(ゆで卵)にすると約2分の1個分のタンパク質です。 9g 脂質 : 0. 3g 炭水化物 : 14. 8g ナトリウム : 71mg カルシウム : 147mg 鉄 : 6. 3mg ビタミンB1 : 2. 0mg ビタミンB2 : 1. 2mg ナイアシン : 3. 9mg ビタミンB6 : 0. 76mg ビタミンC : 74mg マルトデキストリン : 12. 6g トレーニングで消耗しやすく、カラダづくりに欠かせない「11種類のビタミン」と汗で失われがちなカルシウム・鉄・マグネシウムを配合しています。 ザバス ウェイトアップ説明文より タンパク質の吸収には、ビタミンB群が必要です。 ウエイトアップには栄養素とそれを吸収するために必要なビタミンをバランス良く含んでいます。 ウエイトアップ購入者レビューの1割は女性です。 「肌に張りがでた」「髪の艶が良くなった」「体調が良くなった」「少しずつ体重が増えてきた」といった声が多く聞かれました。 日々不足しがちなビタミン、ミネラルをバランスよく摂取することができるという謳い文句は伊達ではないようです。 (効果があるのはトレーニング直後に飲用した場合です) ウェイトアップを摂取した場合、翌日に筋肉痛で動けないという事はまずありませんでした。 (トレーニング直後に飲み忘れると、筋肉痛の軽減効果は小さくなるので注意が必要です。 可能であればトレーニング直後、遅くとも30分以内には摂取したいところです) 筋肉の肥大の効果は高タンパクの商品と比べるとやや劣る気がします。 (あくまでも一個人の感想です。 全く効果がないのではなく、差がある気がする程度のものです) データで見ると確実に筋肉量は増加しています。 トレーニング以外で私的に効果があったと考える使用法は下記の通りです。 帰省時などの長距離運転をした夜(就寝前)に飲用すると酷使した足の痛みや肩こりが軽減される• マラソンや運動会など、普段行わないような運動を行った夜(就寝前)に飲用すると筋肉痛や痛みが軽減される• 2kgパックがアマゾンで3,574円(税送料込み)で販売されています。 定期購入をすると3,217円となり、 1kg当たり2,680円となります。 十分安いとは思うのですが、ウェイトアップのライバル商品と比べると気持ち値段が高くなるため、星3つとしました。 タンパク質、ビタミンが強化されたスポーツドリンクと言い換えることもできるでしょう。 最適な飲むタイミングは「トレーニング直後」 人のカラダには運動直後に糖分を摂ると、筋肉に集中的にタンパク質を取り入れようとする仕組みがあります。 その仕組みに最適な糖分の量がウエイトアップには含まれています。 激しいトレーニング後に飲むことで筋肉の補修を効率良くし、翌日に筋肉痛で動けないという事態にはなりません。 飲みやすく、下痢にもなりませんでした。 食後時間が空いていると感じた場合は、エネルギー補給として運動前に飲むのも効果的です。 不足しがちなビタミン、ミネラルが入っているため日々の食事の栄養補助食品として飲むこともできます。 価格設定も「ザバスプロテインホエイ100」と比べ安く設定されており、継続して購入し易くなっています。 味に関しては、人工甘味料で味付けしてあるため好みがでるかもしれません。 私は問題ありませんでしたが、妻は苦手だと言っていました。 タンパク質含有量は一食21g当たり4gとなります。 高タンパクプロテインの様にタンパク質の取り過ぎで排出されて無駄になるということはありません。 タンパク質を強化したスポーツドリンクとしては最高の商品であると思います。 しかし売り文句が「大きなカラダづくりに」であるプロテインであるならもう少し「タンパク質含有量を増やして欲しい!」という願いと、「味に好みが出やすい」という点から総合評価:星3つとしました。 ウエイトアップの効果を最大限に発揮させたい方は、運動直後には牛乳に混ぜて飲んでみてください。 あとがき 5か月トレーニングを行ってウェイトアップを6袋(単品使用3袋、他のプロテインと併用3袋)を消費した結果はこちらです。 11月初旬:53kg(トレーニング前)ウェイトアップ単独使用• 12月初旬:51kg(トレーニング1か月後)ウェイトアップ単独使用• 1月初旬:54. 5kg(トレーニング2か月後)ウェイトアップ単独使用• 2月初旬:55kg(トレーニング3か月後)ウェイトアップ併用• 3月初旬:55kg(トレーニング4か月後)ウェイトアップ併用• 4月初旬:55kg(トレーニング5か月後)ウェイトアップ併用• 5月下旬:55kg(トレーニング6か月後)ウェイトアップ併用 ザバスのホームページで紹介されている効果がでる目安の3か月で「+2kg」となりました。 タンパク質含有率の高いプロテインと併用する際には主に「トレーニング直後」に飲用しています。 食後時間が空いたときや空腹を感じたときにも気軽に飲んでいます。 しかし故障した肘の状態が悪化し中止 2015年10月、カラダの衰えを感じたことをきっかけに一念発起して本格筋力トレーニングをはじめました。 運動らしい運動は10年ぶりですが、若き日の自身に負けることのないよう日々頑張っています。 2016年10月、人生のどの時点の自分よりも逞しくなることが出来ました。 そればかりか体調面において想定以上の効果が得られたことに驚いています。 11下旬よりトレーニング再開 質問はへどうぞ お気に入りアイテム.

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【楽天市場】◆ザバス ウェイトアップ 1260g(60食分):サンドラッグe

ザバス ウエイト アップ

>ザバス ウエイトアップ プロテイン 1. 目安:1日2回 約42g ・別売りのプロテインシェイカーを使用すると溶けやすく手軽にプロテインを摂取できます。 ・牛乳や水にオレンジ、バナナなどを入れてミキサーで混ぜることで、プロテインフルーツドリンクとしてもおいしく飲めます。 【品名・名称】 プロテインパウダー 粉末たんぱく食品 【ザバス ウエイトアップ プロテインの原材料】 デキストリン、乳清たんぱく、バナナパウダー、食塩/骨Ca、硫酸Mg、V. C、酸味料、甘味料 アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK 、ピロリン酸第二鉄、香料、ナイアシン、V. E、V. B2、V. B1、V. B6、パントテン酸Ca、V. A、葉酸、V. D、V. B12 一部に乳成分、バナナを含む 【栄養成分】 1食分 21g 当たり エネルギー:77kcal、たんぱく質:4. 0g、脂質:0. 4g、炭水化物:14. 4g、食塩相当量:0. 2g、カルシウム:192mg、鉄:4. 5mg、ビタミンB1:0. 87mg、ビタミンB2:0. 93mg、ナイアシン:5. 1mg、ビタミンB6:0. 2-1. 62mg、ビタミンC:88mg ・タンパク含量20% 製品無水物あたり ・マルトデキストリン12. 6g/1食分 21g あたり ・アミノ酸スコア100 【アレルギー物質】 乳成分、バナナ 【原産国】 日本 【ブランド】 【発売元、製造元、輸入元又は販売元】 明治 商品に関するお問い合わせは、下記までお願いいたします。 受付時間:9:00-17:00 土日祝、年末年始除く おかし:0120-041-082 一般食品:0120-370-369 ベビー:0120-358-369 栄養食品・流動食 メイバランス他 :0120-201-369 スポーツ ヴァーム他 ・美容・健康:0120-858-660 リニューアルに伴い、パッケージ・内容等予告なく変更する場合がございます。 予めご了承ください。

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