マイ プロテイン プロテイン クッキー。 マイプロテイン「クッキー&クリーム味」レビュー!スーパーカップのクッキーバニラのような味。成分や口コミも紹介!|とりやるブログ!

【保存版】マイプロテインのプロテインバーやクッキー【栄養成分】まとめ

マイ プロテイン プロテイン クッキー

セール情報の詳細は記事にもしています。 合わせてチェックすることを強くお勧め致します。 こんにちは!設楽です。 この記事ではビーガン・ベジタリアン向けスナックのレビューを行います。 以前はチョコレート味のみの販売でしたが、リニューアルされ、 「チョコチップ味」「ソルディットキャラメル味」「ダブルチョコレート味」の三種となりました。 しっとり系のソフトクッキー生地で、まずまずの美味しさです。 少し歯にくっつくのが気になりますが、ブラウニーのような食感を楽しめます。 日本でよく売られているザクザクしたクッキーではなく、カフェにあるようなクッキーに近いです。 甘みも強くあります。 栄養素はプロテインスナックとしてはイマイチですが、近い味であるのカフェのクッキーよりはずっと良いです。 ここをクリック 1位 ダブルチョコレート味 2位 ソルディットキャラメル味 3位 チョコチップ味 以上のランキングですが、正直どれを美味しく感じるかは個人の好みだなと思います。 突出して美味しい味がないので、甘いのが好きか、甘さ控えめが良いか、チョコよりキャラメル系が好きかで分かれるかと思います。 私は甘さ控えめが好きなので、上記の順位になりました。 動物性たんぱく質は不使用なので、植物性からたんぱく質を摂りたい方へ向けた商品です。 食物繊維も入っており、腸内環境を気にする方にも対応しています。 ただ、カロリーは1個283kcal~289kcalと低くないので、おやつとする際も注意です。 あくまでビーガンの方向けの原材料で、総合的な栄養素は良いわけではないので、半分ずつ食べるのが良いでしょう。 カフェなどにおいてあるクッキーなどを食べている方にとっては、それと比べると脂質は10g以下、たんぱく質は13g以上なので嬉しいかと思います。 おやつが食べたいけど、体に気を使ったものを食べたい!という方にもオススメです。 ここをクリック リニューアルされた「ビーガンプロテインクッキー」 公式HPでは下記のように説明されています。 商品概要 手軽に食べられる植物由来のお菓子。 トレーニングのお供ににピッタリです1。 ココナッツオイル、ピープロテイン、ダークチョコレートなど、材料にこだわって焼き上げました。 特徴 ・タンパク質13g含有 ・ビーガンの方にもオススメ ・こだわりの素材を使用 ・外出用に最適 選ぶ理由 一枚あたり植物性タンパク質を13g含有。 ビーガンの方でも、トレーニング中の間食にお召し上がりいただける商品です。 強いカラダをつくり、維持するためには、タンパク質を毎日一定量以上摂取することが大切です1。 タンパク質摂取量を増やすことで、目標達成に向けて進むことができます。 手間いらずでタンパク質が補充できるので、良いリフレッシュにもなりますし、外出先でもお召し上がりいただけます。 利用目安 ビーガン プロテイン クッキーの摂取タイミング目安 お好きな時にお召し上がりください!お腹が空いた時にオススメのチョコレート味。 仕事中、テレビを見ている時、トレーニング後、いつでもオススメです。 記載の通り、植物性由来のたんぱく質を摂れるビーガンの方向けでクッキーです。 トレーニングにぴったりと書かれていますが、栄養素を見ますと、脂質や糖質が多めなので、あくまでおやつとして食べるのが良いと見解しています。 1個あたりのたんぱく質が13g(フレーバーによっては14g)摂れますがプロテインスナックとしては、少ない部類です。 食べるシーンとしては、パッケージにオシャレさがあるので、仕事場でもジムでも抵抗なく食べられるかと思います。 実際に、トレーニングをしていない姉にも渡しましたが、美味しそうと抵抗なく受け取っていました。 メインの甘味付けを砂糖ではなく、ブラウンシュガーとオーツシロップを使っていることは良質な気がします。 海外のブラウンシュガーは、ミネラルなどの成分が多く残っている含蜜糖なので、質の高さを伺えます。 ビーガンの方向けらしさがありますね。 また、植物油脂もオリーブオイルとココナッツオイルを使用しているところも気を使っているの感じます。 商品説明に植物由来と記載してあったたんぱく質成分は、小麦たんぱく、エンドウマメたんぱく質と大豆たんぱく質です。 ここをクリック ビーガン プロテイン クッキーの成分表と実食レビュー! 第3位:チョコチップ味 味のランキング第3位は「チョコチップ味」です。 100gあたり 1食あたり(75g) エネルギー 377kcal 283kcal 脂質 10g 7. 5g ー飽和脂肪酸 4. 9g 3. 7g 炭水化物 52g 39g ー糖類 23g 17g 食物繊維 3. 5g 2. 6g たんぱく質 18g 14g 食塩相当量 0. 50g 0. 38g 1個(75g)あたり283kcalでP:14g F:7. 5g C:39g(糖質17g)となっています。 上記したように、プロテインスナックとしては栄養素はいまいちです。 日本で売られている一般的なクッキーは、たんぱく質が一桁、脂質は二桁がほとんどなので、サプリ関係の商品抜きとしては優秀です。 また、クッキーであるのに食物繊維が多めに入っているのは良い点もあります。 こちらが断面の様子です。 クッキー生地の外と中にチョコチップが点在してます。 しっとりとしていて、ソフトな食感の生地です。 甘さはしっかりしているのですが、しつこ過ぎない味わいです。 ミルクチョコレートのような味で、生地自体のチョコ感は抑えめです。 チョコチップをアクセントにし、味に変化を持たせているのを感じます。 プロテインらしいクセはありません。 生地がギュッしていて、口当たりに重みがあるので、紅茶やコーヒーなどの飲み物があった方が良いでしょう。 個人的な順位は低いですが、万人受けするのは、チョコチップ味かと思います。 ここをクリック 第2位:ソルディットキャラメル味 第2位は「ソルディットキャラメル味」です。 100gあたり 1個あたり 75g エネルギー 377kcal 283kcal 脂質 10g 7. 5g ー飽和脂肪酸 4. 9g 3. 7g 炭水化物 52g 39g ー糖類 23g 17g 食物繊維 3. 5g 2. 6g たんぱく質 18g 14g 食塩相当量 1. 5g 1. 1g 1個(75g)あたり283kcalでP:14g F:7. 5g C:39g(糖質17g)となっています。 チョコチップ味とほぼ同様の栄養成分です。 原材料として食塩が多めに入っているので、食塩相当量だけが異なります。 なので、塩分を控えている方は注意してください。 ソルディットキャラメル味もソフトな食感です。 特徴的なのは、名称の通り、塩味を感じる生地です。 塩がキャラメルの味を引き立たせてくれます。 癖になる味わいです。 食べる場所によって、塩味に少しバラツキがあるのが難点。 原材料にチョコも入っていますが、キャラメル感の方が強いです。 人によっては、味が強すぎる感じてしまう方もいるかもしれませんが、プロテインスナックの中では美味しい方だと思います。 また、生地がチョコチップ味より滑らかさがある気がしました。 プロテインクッキーとしては作るのは難しいと思いますが、ザクザク系の生地だったらもっと美味しいと思います。 ここをクリック 第1位:ダブルチョコレート味 第1位は「ダブルチョコレート味」です。 100gあたり 75g エネルギー 385kcal 289kcal 脂質 12g 8. 6g ー飽和脂肪酸 5. 2g 3. 9g 炭水化物 50g 38g ー糖類 22g 16g 食物繊維 5. 2g 3. 9g たんぱく質 18g 13g 食塩相当量 0. 70g 0. 53g 1個(75g)あたり289kcalでP:13g F:8. 6g C:38g(糖質16g)となっています。 他の味と異なる点は、脂質と食物繊維が若干多いことです。 原材料にココアパウダーが入っているからでしょう。 その分、カロリーも少しばかり多いです。 こちらも濃いめのチョコ生地にチョコチップが散りばめられています。 生地は食感は他の味同様にしっとりしています。 味わいとしては、ビターと通常のチョコの間くらいです。 苦いな〜と感じるほどではありません。 その中でも甘味はきちんとあります。 チョコ感はネーミングの通り、他と比べて濃厚です。 チョコチップは軽い食感程度で生地の味の方が強いです。 甘さ控えめでありますが、こちらも重みあるので、チョコ感をきつく感じてしまう方もいるかもしれません。 なので、飲み物を用意した方が賢明です。 甘さ控えめなブラウニーのような味わいがして、個人的に一番好きでした。 ここをクリック 総評:カロリーの多さには注意 植物由来のたんぱく質を摂りたい方には嬉しいスナック ランキングを行ってきましたが、個人の好みによって違いは出てくると思います。 ですが、プロテインスナックとしては美味しい部類です。 プロテインらしいクセもなく、カフェで食べられるようなクッキーとほぼ変わりありません。 美味しくはありますが、カロリーは1個283kcal~289kcalと高めなので、食べる際は気をつけましょう。 このカロリーならたんぱく質は20g以上欲しいところですが、13gか14gです。 ビーガンの方向けであり、原材料に気を使っているので、美味しさ以外にも使われている物を求める方には良いでしょう。 甘党でおやつタイムがある!ソフトな食感のクッキーが好き!できる限り体に気を使ったものを食べたい!という方にはオススメですので、気になる方は試してみてください。 ここをクリック はじめまして!小川健太です。 2016年11月に筋トレを始めました。 178cm57kgのガリガリから始めて少しずつ成長しています。 ボディメイクに関する情報は結構適当な情報が多いですが、しっかりと情報を調べて納得のいく選択をしたいものです。 基本はマイプロテインで大規模セールが開催された際のお買い得商品のお知らせを行いますが、筋トレやサプリに関するご質問にもわかる範囲でお答えさせていただきます。 お気軽にどうぞ! 現役理学療法士:Natsumi 結婚式に向けたボディメイクで筋トレに目覚める。 筋トレ歴は約3年。 現役理学療法士で脳卒中認定理学療法士も取得。 理学療法士として運動学的知識、神経学的知識も加えながら、より信頼性のある情報をお届け! 理系大学院生:Bryan(ブライアン) 筋トレ歴5年の24歳。 学生ボディビルで5位&脚部門で優勝経験あり。 英語が得意で海外のトレーニングサイトや論文を読むのが趣味。 サプリメントオタクでもあり、エビデンスに基づいた情報提供が得意。 現役調理師:鈴木 自営業の調理師をしながら、副業でジムのスタッフに(現在は退職済み)。 筋トレ歴は5年。 以前はクックパッドへの投稿をしていて総合アクセス数は約100万PV!家庭でも簡単にできるレシピの作成が得意。 現役和菓子職人:高下 筋トレ歴19年。 学生時代はプロレスに挑戦。 リングネームは「天狗たけし」。 現在はしまなみ海道の中心にある梅月堂で腕を振るう和菓子職人。 プロテインスイーツをお届け! きりさめ 生命理工学専攻で理学修士号と学芸員補取得。 平成うまれのゆとり。 デコるのが好き。 科学メディア「理系とーく」でもライターをしています。 も販売中。

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【レビュー】マイプロテインのプロテインクッキー全味|一番まずいのは?

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製品の概要 プロテインクッキー スキニーは、グルテンフリーの高タンパクスナックとして、ダイエットの邪魔をせずにお楽しみいただける高品質クッキーです。 通常のクッキーよりも80%の糖質カットと、70%の脂質カットをしており、その上美味しくお召し上がりいただけます。 乳タンパクを使用し、ホワイトチョコチップをちりばめ、非常に上品な口触りとなっております。 1枚のクッキーにつき25gのタンパク質が、筋肉の成長と維持に貢献します。 ダイエットを行う全ての方に有効であり、お客様の舌を満足させられる味となっております。 そのためもう通常のスーパーマーケットで売られている商品はお口に合わなくなるでしょう! まとめ: リーンクッキーの味のレビュー クランベリー&ホワイトチョコレート味がオススメ ダークチョコレート&ベリー味 ひとこと解説:クセのない、かといって特色もないチョコクッキー 口当たりが軽めですが、味はごちゃごちゃしていてよくわかりません。 一応チョコ味がベースでベリーの風味が後から追ってくる感じですが、全体的に味がぼんやりしている感じで、「おいしー!」という感想も「まずい!」という感想もないです。 チョコ味ベリー風味のクッキーが食べたいならオススメですが、これがピンポイントに好きって言う人が想像できないようなぼんやりした味です。 クランベリー&ホワイトチョコレート味 ひとこと解説:ほのかなクランベリーとホワイトチョコレートの味わいクッキー 旧パッケージだとクッキースキニーという名前で、パッケージデザイン変更により、リーンクッキーという名前になりました。 おいしいです。 スーパーに並んでてもおかしくないレベルです。 レーズンがアクセントになっていて、外国のクッキーだなぁと感じます。

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プロテイン サンドイッチ クッキーの通販|マイプロテイン

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驚くよね。。。 そうなんだ!このプロテインクッキーはたんぱく質がすごく多いんだ。 なんと1枚で38gものたんぱく質を含んでいるのが、マイプロテインのプロテインクッキーなのです。 例えば体重60kgの方が、筋肉を増やすのに体重の1,5倍のたんぱく質を1日に摂取するとすれば90g必要ですがその大半をこのクッキー一枚でまかなうことができます! これって凄いですね・・・ 外出中にプロテインが飲めなくてイライラすることもこれでなくなりますね。 そういう経験筋トレしている人なら必ずあるはず! 脂質、炭水化物もそれほど多くないので普通のクッキーとは比べ物にならないほど高栄養です。 プロテインクッキーの味は? では、実際にプロテインクッキーを食べてみることにしましょう。 かなりずっしりとくる大きさ!一枚が75gなのでクッキーと考えると随分巨大です。 袋を破って、プロテインクッキーを出してみました。 かなり分厚い感じです。 ちょっと画像では分かりにくいですが、チョコチップが見えます。 アップにしてみるとチョコチップが分かりやすいですね! 食べてみると、しっとりとしたクッキーです。 プロテインブラウニーとも似ている感じですね。 いわゆる硬いクッキーとは食感が違います。 でも、ほんのりとチョコレートの味がしてチョコチップも美味しい!これはかなり当たり! 何枚でも食べれそうですし、毎日でも食べれます。 持ち運び用にしたかったのですが、普通に普段でも食べてしまいそう・・・ マイプロテインのプロテインクッキー恐るべし。。。 ですね。 まとめ 今回はマイプロテインのプロテインクッキーを実際に食べてみました。 はっきり言うと、めちゃくちゃ美味かったー!!!です。 なぜ、わざわざプロテインクッキーを食べるのかというとカタボリックを防ぐためです。 長い時間、体内にたんぱく質を摂取しないと筋肉が分解されてしまうのです。 そのためプロテインを飲むのですが、常にプロテインを飲むのというのは少々無理があります。 そこでプロテインバーやプロテインクッキーなどを食べるのが良いですね。

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